老人眩晕可能和过度劳累有关，也可能是营养不良、高血压等原因引起的。需要明确病因进行针对性的治疗。 1、过度劳累 老年人身体比较虚弱，如果平时不注意休息，长时间过度劳累，并且情绪紧张，可能会影响到睡眠质量，从而出现眩晕的现象。建议在平时也有养成好的生活习惯，注意休息。保持好的心态，可以在睡前喝一杯热牛奶，有助于睡眠。 2、营养不良 老年人如果平时不注意饮食营养，长时间挑食、偏食，摄入营养不足，可能会引发营养不良，患者会出现体重减轻、乏力、头晕、精神状态异常、免疫力低下等症状。建议在平时注意饮食营养均衡，可以多吃些富含蛋白质丰富的食物，比如牛奶、鸡蛋等。并且要多出门参加运动，如慢跑、游泳、骑行、爬山等，增强身体的抵抗力。 3、高血压 如果患者存在长时间吃油腻的食物、体重过度肥胖、日常缺乏运动等行为因素影响，随着年龄的增长，可能会引起高血压。患有高血压以后，如果血压突然升高，可能会引起眩晕、呼吸困难、心悸等症状。患者可以在医生的指导下，合理使用硝苯地平缓释片，苯磺酸氨氯地平片等药物，能够起到降压的效果。并且在平时要控制好情绪，不要过度激动。 除此之外，也可能和糖尿病、前庭神经元炎等原因有关，如果症状严重，需要及时就医治疗。

2022-11-28 20:07