通常情况下，坐骨神经痛一般不建议练瑜伽。 在进行瑜伽运动时会伴有肢体极度牵拉的动作，对身体的柔韧性相对要求较高。如果患者出现坐骨神经痛的情况，在练瑜伽时可能会导致坐骨神经过度牵拉，从而加重坐骨神经痛的症状。因此，对于坐骨神经痛的患者通常不建议练瑜伽。 建议患者出现坐骨神经痛的情况时，需要及时就医。可以在医生指导下使用非甾体抗炎药，如布洛芬、吲哚美辛等缓解疼痛症状。也可以遵医嘱使用甲钴胺、维生素B12等营养神经的药物进行治疗。除此以外，患者还可以在医生指导下进行热敷、超短波、按摩等物理治疗。在日常生活中，建议患者多卧床休息，避免腰部负重，以免加重病情。

2022-12-02 19:30