晚上喝茉莉花茶会影响睡眠吗

发病时间:不清楚

病情描述:晚上喝茉莉花茶会影响睡眠吗

精选回答

孙海涛 主治医师 中医内科

南方医科大学南方医院 三级甲等

通常情况下,晚上喝茉莉花茶可能会对睡眠有一定的影响。 茉莉花当作中药时,归脾、胃、肝经,其味辛、微甘,性温,具有理气、开郁、辟秽、和中的作用。因此茉莉花茶在一定程度上也具有相同的功效与作用。晚上饮用茉莉花茶后,其中的咖啡碱有兴奋神经中枢的作用,特别是在临睡前饮用,可能会引起失眠。大量饮用茉莉花茶后尿量增加,频繁起夜也会影响睡眠质量。 茶饮能发挥的药用功效是有限的,不能代替药物来治疗疾病。建议患者出现不适后应及时就医,在医生的指导下选择相关药物来治疗,不可自行用药,以免出现严重的不良反应。

2023-01-31 19:03

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