通常情况下，轻度抑郁也可能会有轻生的念头，一旦发病以后需要配合医生积极进行治疗，以免延误病情。

抑郁通常指的是抑郁症，是一种患病率高、临床治愈率高的精神障碍，多考虑与精神压力过大以及遗传因素等原因有关，轻度的抑郁会伴随着情绪低落、兴趣减退、心理焦虑等症状，甚至也会产生轻生的念头。因此患病患者可以在医生的指导下服用抗抑郁药物进行治疗，比如盐酸帕罗西汀片、草酸艾司西酞普兰片等，能够达到缓解病情的目的。在此期间，还可以多和亲人朋友进行沟通，也可以多听一些舒缓心情的音乐，能够促进疾病的恢复。

如果自身的病情比较严重，可以到正规医院的精神心理科进行心理治疗或改良电休克治疗，以免使病情进一步加重。在日常生活中，还可以多进行户外锻炼，能够释放内心的压力。

2023-03-23 16:08