运动血压会高到多少

发病时间:不清楚

病情描述:运动血压会高到多少

精选回答

周彬 副主任医师 心内科

中山大学附属第三医院 三级甲等

运动后血压一般会升高到舒张压100mmHg,收缩压160mmHg的情况。

人体血压的正常范围一般是收缩压在90mmHg-140mmHg之间,舒张压在60mmHg-90mmHg之间。在人体运动时,交感神经会兴奋,引起心率加快,从而导致心肌的收缩力增强,引起血压升高。一般情况下,运动会使血压产生20mmHg-30mmHg的升高,通常会导致舒张压升高到100mmHg左右,收缩压升高到160mmHg左右,在运动结束后,血压会很快地下降到正常范围。如果年龄较大,血管的弹性变差,则血压恢复到正常值的时间也会延长,可能需要一个小时的时间血压才能恢复到正常值。

此外,体型肥胖或患有高血压的患者,在运动后可能会出现收缩压超过180mmHg,舒张压超过110mmHg的现象,这种血压过高的情况可能使脑血管破裂,导致脑出血。

2023-04-10 18:28

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