秋季糖尿病患者吃柚子、苹果、石榴等水果好，建议糖尿病患者平时注意血糖控制，如果出现身体不适，应当及时前往医院，在医生的指导下，进行规范性治疗。

1、柚子

柚子升糖指数比较低，食用之后，不会引起血糖大幅度上升。而且柚子中含有大量的铬元素，能够起到稳定血糖的作用。此外，柚子还含有丰富的维生素C，具有很强的抗氧化能力，可以增强免疫力。

2、苹果

苹果对于多数疾病患者来讲，是一种较好的水果，苹果中含有丰富的膳食纤维和果胶，糖尿病患者也可以适当食用，有助于改善便秘。

3、石榴

石榴中的铬元素也比较丰富，能够调节糖代谢，而且石榴中含有抗氧化物质，能够降低糖尿病合并心血管疾病的风险。

除上述水果之外，梨子对糖尿病患者来说，也是比较好的。不过需要注意的是，虽然糖尿病患者可以吃水果，但是注意不要过量。同时糖尿病患者也要随时监测血糖变化。

2023-04-25 10:16