通常情况下，运动后头痛头胀可能是正常的生理现象，也可能是偏头痛、脑供血不足等原因所致。需根据病情针对治疗。 1、生理现象 剧烈运动会使人体对氧、能量的消耗增大，同时也会使大脑血管膨胀或痉挛性收缩，从而引起头痛、头胀等表现。通常不需要特殊治疗。注意多休息即可缓解。 2、偏头痛 若患者本身就患有偏头痛，在剧烈运动后，会引起头胀，并且会出现恶心、呕吐等症状，建议在医生的指导下口服布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等。也可以适当做按摩，如按摩太阳穴、百会穴等，促进血液循环，对引起的偏头痛有很好的治疗作用。 3、脑供血不足 通常是由于身体虚弱，无法忍受剧烈运动，导致大脑供血不足、缺血、缺氧和头痛。脑供血不足的患者，可在医生指导下使用阿司匹林片、阿托伐他汀钙片等药物治疗，可以改善脑缺血、缺氧的状态。同时，戒烟戒酒可以减缓血管硬化，改善脑供血不足。 除此之外，还需要考虑脑炎等疾病有关。建议在锻炼时，注意保持良好的呼吸习惯。症状加重者，应及时去医院就诊。

2023-04-26 17:18