可适量吃莲藕。 建议用量：300g（约1块）/天 子宫肌瘤是子宫平滑肌组织增生形成的良性肿瘤，通常与遗传、激素等原因有关，在饮食方面应以高蛋白、易消化的食物为主。莲藕中含有丰富的蛋白质和维生素，能够补充人体日常所需营养，子宫肌瘤患者适量食用后，既能加强体内营养的摄入，又能增强自身免疫力，有利于病情的恢复。 莲藕可以通过烹炒、凉拌等方式食用，但不建议过量食用，以免增加胃肠负担。由于莲藕属于寒性食物，所以不建议胃肠功能不良的患者进行食用，以免刺激胃肠道，加重腹痛、腹泻等不适症状。同时，莲藕中的淀粉含量相对较高，进入消化道后经淀粉酶分解可以形成葡萄糖，所以也不建议糖尿病患者食用，不利于控制病情。 此外，子宫肌瘤患者平时要注意规律作息、适当进行户外活动来增强机体免疫力，还要注意保持心情愉悦，避免紧张、焦虑等不良情绪加重病情。

2023-05-17 11:22