中医治疗睡眠连续性差的方法有哪些

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病情描述:中医治疗睡眠连续性差的方法有哪些

精选回答

张瑜 主治医师 中医科

中山大学附属第一医院 三级甲等

睡眠连续性差的患者可以通过中药、针灸、推拿等方法进行治疗。 1、中药 患者可在医生指导下服用茯神、远志、酸枣仁等中药进行治疗,可以起到安神的作用,帮助改善睡眠连续性差的情况。患者也可以遵医嘱服用百乐眠胶囊、天王补心丹等具有滋阴清热,养心安神功效的中成药进行治疗,也可以改善睡眠连续性差的情况。 2、针灸 患者可以由专业医生针刺神门穴、安眠穴、三阴交穴等穴位,可以起到镇静安神的作用,从而帮助改善睡眠连续性差的情况。 3、推拿 中医上治疗睡眠连续性差可以通过在膀胱经上选择相应的背俞穴,可以起到泻实补虚效果,有推拿时可以选择肝腧穴泄肝,来缓解症状。推拿时医生可能会在四肢上选择相应的腧穴进行,比如内关、三阴交、神门等,可以起到镇静安眠的效果,还可能通过面部的手法来改善,比如通过指揉、点按、鱼际揉等方法,能够减轻面部肌肉紧张度,促进脑部的血液循环,从而起到促进睡眠的效果。 除此之外,患者还可以通过点助眠香薰等方式改善睡眠连续性差的现象。如果患者的症状通过上述方式都无法得到改善,建议及时到正规的医院完善相关检查,及时根据医生的建议进行治疗,以免延误病情。

2023-05-25 08:17

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