可以适量吃鳕鱼。 建议用量：100g/天 咳嗽是临床上常见的症状，也是机体重要的反射性防御动作，有助于清除呼吸道分泌物及气道内异物。鳕鱼中含有大量EPA、DHA、维生素D及钙、硒、镁等营养元素，咳嗽患儿适量食用一般不会影响病情恢复，同时还能适当补充身体日常所需的营养。 鳕鱼可清蒸食用，但不要加入过多调味品，以免破坏其中的营养成分、降低食用价值。过敏体质患儿食用鳕鱼后，可能会出现喉头水肿。皮肤瘙痒等症状，因此不建议食用。同时，鳕鱼中含有一定量的油脂成分，具有一定地润肠通便作用，所以不建议腹泻患儿食用，以免加重原有病情。 需要注意的是，宝宝咳嗽期间应注意保暖，避免身体受凉后诱发或加重原有症状。同时，宝宝咳嗽期间应保持居住环境干净整洁，并定时进行通风换气。

2023-06-02 14:30