更年期缺钙严重怎么快速补钙的说法不准确，更年期患者可以通过调整饮食、适当运动、药物治疗、物理治疗、注射药物等方式进行补钙。
1、调整饮食
更年期患者体内雌激素水平会逐渐下降，容易出现缺钙的情况。建议患者可以适当进食富含钙元素的食物，如牛奶、虾皮等。同时，患者还可以适当晒太阳，有助于促进钙的吸收。
2、适当运动
患者在日常生活中可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，可以促进机体的新陈代谢，有利于钙的吸收。
3、药物治疗
如果患者通过上述方式，仍未得到有效改善，建议患者可以在医生指导下使用碳酸钙D3片、葡萄糖酸钙口服溶液等药物进行治疗。此外，患者也可以遵医嘱服用维生素D滴剂、骨化三醇胶丸等药物进行治疗。
4、物理治疗
出现骨质疏松的情况，建议患者可以通过超短波电疗法的方式进行改善，也可以通过红外线疗法的方式进行处理，从而促进体内的血液循环，在一定程度上也可以达到补钙的效果。

5、注射药物

如果患者症状比较严重，还可以在医生指导下通过静脉注射葡萄糖酸钙注射液、维生素D注射液等药物进行补钙治疗。

在日常生活中，建议患者要保持良好的生活习惯，避免过度劳累，规律作息，保证充足睡眠，有助于身体健康。如果不适症状持续加重，建议患者及时就医治疗。

2023-09-28 14:58