血瘀造成的便秘可以通过饮食调理、运动调理、药物调理、针灸调理、按摩调理等方式进行改善。

1、饮食调理

血瘀造成的便秘可能是因为饮食不当、情绪波动大等原因导致，患者可以通过饮食调理的方式来改善。可以适当吃一些具有辅助润肠通便作用的食物，同时还可以多喝一些温开水，能够促进胃肠道蠕动，改善血瘀造成的便秘。

2、运动调理

适当运动可以促进机体气血运行，有助于促进血液循环，从而缓解便秘的症状。因此，建议血瘀体质的患者可适当进行游泳、慢跑、打太极拳等体育锻炼，有助于缓解便秘的症状。

3、药物调理

如果患者通过饮食调理并不能够改善便秘的症状，可以在医生的指导下服用润肠通便的药物进行治疗，比如麻仁润肠丸、复方芦荟胶囊等，此类药物具有润肠通便、泻火通便的功效，可以用于治疗血瘀引起的便秘。

4、针灸调理

患者也可以在专业中医师的指导下通过针灸治疗的方式进行改善，针灸治疗主要是通过针刺、艾灸足三里、中脘、天枢、三阴交、阴陵泉等穴位，可以起到促进血液循环的作用，从而改善血瘀便秘的情况。

5、按摩调理

患者也可以通过按摩的方式进行改善，可以促进胃肠道蠕动，在一定程度上也能够缓解血瘀便秘的情况。

患者在日常生活中还可以适当进行一些有氧运动，可以促进胃肠道蠕动，改善血瘀造成的便秘。如果患者便秘症状比较严重，通过上述方式进行调理后效果不佳，建议及时就医，以免延误病情。

2023-09-01 16:30