体寒的人一般不是寿命短。

体寒一般是指体内阳气不足，使身体温煦功能减弱，出现一系列寒证，通常与先天因素、饮食因素、不良生活习惯等原因有关。体寒的人通常会出现手足不温、畏寒肢冷、精神不振、小便清长、大便稀溏等症状，还可能会伴有腹痛、食欲不振、月经不调等症状。体寒的人一般可以在医生的指导下服用温补阳气的药物进行治疗，比如附子理中丸、金匮肾气丸等，同时还可以遵医嘱服用温热的食物进行调理，比如羊肉、牛肉等，对病情的恢复有一定的帮助作用，一般不会影响寿命。

体寒的人在日常生活中要注意保暖，避免受凉，同时还要注意饮食，避免吃生冷寒凉的食物，比如冰淇淋、冷饮、西瓜等，以免加重病情。平时还可以适当地进行体育锻炼，比如跑步、打羽毛球、跳绳等，可以促进体内的血液循环，增强自身抵抗力。如果患者出现不适症状，建议及时前往医院就诊治疗。

2023-09-06 13:33