尿酸高跟不运动一般是有关系的，但也可能是饮食因素、药物因素、遗传因素、肾脏疾病等原因导致的。

1、不运动

如果患者平时长期久坐、久站，或者是长期卧床，都可能会影响体内尿酸的正常排泄，从而导致尿酸升高。建议患者平时适当进行运动，如慢跑、游泳、打羽毛球等，可以促进体内的新陈代谢，有利于尿酸的排泄，从而缓解尿酸高的情况。

2、饮食因素

如果患者平时经常吃高嘌呤的食物，比如动物内脏、海鲜、豆制品等，就会导致体内尿酸生成过多，从而引起尿酸高的情况。建议患者平时要调整饮食结构，以低嘌呤的食物为主，比如胡萝卜、西红柿、鸡蛋、牛奶等。

3、药物因素

如果患者长期服用呋塞米片、阿司匹林肠溶片等药物，可能会导致体内的尿酸排泄减少，从而引起尿酸升高的情况。建议患者需要及时停止服用上述药物，同时多喝水，促进尿酸排泄。必要时，患者也可以遵医嘱服用碳酸氢钠片、苯溴马隆片等药物进行治疗。

4、遗传因素

尿酸高具有一定的遗传倾向，如果父母双方或一方患有尿酸高的情况，子女尿酸高的概率会比较高。建议患者可以在医生指导下使用别嘌醇、非布司他等药物进行治疗。同时，患者也可以适当进食富含维生素的蔬菜水果，如西红柿、香蕉等，有助于增强抵抗力，促进病情恢复。

5、肾脏疾病

如果患者本身患有肾脏疾病，如肾小球肾炎、肾盂肾炎等，可能会导致肾脏功能受到损伤，从而引起尿酸排泄障碍，出现尿酸升高的情况。建议患者需要及时就医，在医生指导下使用呋塞米、环磷酰胺等药物进行治疗。同时，患者也可以遵医嘱通过透析的方式进行治疗。

在日常生活中，患者要注意多喝水，能够促进尿酸的排泄，有利于病情的恢复。患者可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，可以增强身体抵抗力，有助于病情恢复。如果出现不适症状，建议患者及时就医治疗。

2023-09-06 17:19