耳鸣持续很久了，患者需要根据引起的原因进行治疗，多考虑是不良生活习惯引起的，也不排除与精神压力过大、神经性耳鸣、中耳炎、外耳道炎等因素有关。

1、不良生活习惯

如果患者长期熬夜、过度劳累等，可能会导致内耳供血不足，从而引起耳鸣的症状。建议患者可以通过调整作息的方式进行改善，避免熬夜，保持良好的心态。同时，患者也可以在医生指导下通过按摩、针灸等方式进行辅助治疗。

2、精神压力过大

如果患者长期处于精神压力过大的状态下，可能会导致大脑过度疲劳，得不到及时有效地缓解，也可能会引起耳鸣的症状。建议患者可以适当进行户外散步，有助于排解压力，保持心情舒畅。必要时，患者也可以及时就医，在医生指导下进行心理疏导治疗。

3、神经性耳鸣

神经性耳鸣是指在外界没有声源的情况下，患者主观听到的各种声响，如风声、蝉鸣、潮声等。患者可遵医嘱使用氟桂利嗪、利多卡因等药物进行治疗，也可以通过耳鸣掩蔽疗法进行治疗。

4、中耳炎

中耳炎主要是由于细菌感染、咽鼓管功能障碍等因素引起的中耳部位炎症。由于炎症刺激中耳道黏膜，患者会出现耳鸣、耳痛、听力下降等症状。患者可以在医生指导下使用阿莫西林、头孢呋辛酯等药物进行抗感染治疗，也可以通过鼓室成形术进行治疗。

5、外耳道炎

外耳道炎主要是由于外伤、外耳道皮肤损伤等因素引起的外耳道皮肤、皮下组织的炎症性疾病。由于外耳道皮肤受到炎症刺激，患者会出现耳鸣、耳道肿胀、疼痛等症状。患者可以在医生指导下使用盐酸环丙沙星、氧氟沙星等药物进行抗感染治疗，也要注意局部的清洁和护理，避免用手抓挠。

患者在日常生活中要注意休息，避免熬夜，保证充足的睡眠，同时也要避免食用辛辣刺激性的食物，以免加重病情。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。

2023-08-30 15:40