你好，根据你的咨询，属于抑郁症，焦虑症，强迫症的症状，最好到医院看一下心理医生。

杨立志内科

一般就是疏肝理气，养血调经！不过，你这种情况必须求助心理医生好些，还有自己最好能努力调整心态

胡单强中医内科

根据你的描述你可能有点神经衰弱建议你转移注意力做一点有意义的活动

王晶影像科