你好！根据所描述情况来看，这属于关节活动障碍。最好去医院检查一下腰椎CT，明确有无椎间盘突出。

蔡康兴儿科

足跟痛可能是足跟骨刺，跟腱炎的症状的可以涂抹吲哚美辛搽剂，服用酮洛芬片等药物治疗。平时多用热水泡泡脚，避免剧烈运动的

张坤胃肠外科

你好，根据你叙述的情况，应该是神经性头疼，可以口服脑宁片，注意休息不要过劳，

王献强外科_骨科