你好，根据你的咨询，含有丰富维生素B1的食品：小麦胚芽、猪腿肉、大豆、花生、裏肌肉、火腿、黑米、鸡肝、胚芽米等。含有丰富维生素B...

杨立志内科

你好，你有轻度的大细胞贫血，其他检查偏高偏低没有太大的临床意义。你可以通过食疗补充叶酸和维生素B12，①富含叶酸食物：叶酸在新鲜...

张暄内科

您好，孩子出汗多考虑是缺钙引起的，应及时的调理，建议可以去医院做微量元素的检查。如果缺钙可以给孩子吃点中药制剂的龙牧壮骨冲剂...

刘颖全科

对于轻度贫血，不必服药，平时注意多吃含铁丰富的食物。如猪肝、牛肝等，鸡血、鸭血、瘦肉、蛋黄、深绿色的蔬菜等。

张坚平儿内科

补钙就好了。提供含钙丰富的食物，如鱼、虾皮、海带、排骨汤，同时多吃含维生素D丰富的食物，如猪肝、羊肝、牛肝，来促进钙的吸收。

胡培安儿科