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    李奕欢 主治医师

    首都医科大学附属北京中医医院

    3月前在线

    擅长:全科

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    • 柿子饼是热性还是凉性

      柿子饼是寒凉性的,虽然里面有很多的营养成分,但是建议少吃。
      新鲜的柿子能够起到凉血止血的效果,同时柿霜润肺,同时可以用在口舌生疮或者是咽干等疾病问题上。柿叶有止血作用,可以用来治疗出血、吐血、便血、咳血等等问题。柿子有很多的营养价值,而且还能够起到美容祛斑的效果。里面还有果糖丰富成分,因为果糖分子量小,特别容易被人体消化和吸收,所以在吃柿子后可以迅速的为身体补充能量,然后恢复活力状态。因为柿子饼是寒性的,如果是寒性体质或者是身体体质比较差的人群,应该要尽量避免食用,尤其是有胃寒的老年人,要禁止服用。
      这次的功效有很多,但是吃柿子饼也是可能会长结石的,一定要适量来吃。平时注意饮食要多样化,尤其不要挑食偏食,暴饮暴食,生活要规律,不要熬夜。
      2020-05-15
    • 蜂蜜直接吃好还是冲水喝好

      蜂蜜最好可以冲水喝,这样是更容易被人体所吸收的。
      蜂蜜属于营养丰富的天然滋养食品,而且里面还有很多的微量元素和多种有机酸等等对人体有益的物质,而且含有解毒、润肠通便、滋养润燥的功效,蜂蜜冲水喝是更容易被人体所吸收的,但是要注意不可以选择开水或者是高温蒸煮,如果加热后会使蜂蜜里面的营养物质就会遭到破坏,会使蜂蜜中的酶失活,导致失去作用,所以在吃蜂蜜的时候,最好可以选择用温水来冲泡,这样的效果会比较好一些,长时间去喝蜂蜜可能会导致出现长胖问题。
      蜂蜜虽好,但是不能够多吃,因为里面的葡萄糖和果糖都属于单糖,可以被直接人体吸入,如果一次性吃的太多,可能会使血糖上升,导致胰岛素分泌不足,引发糖尿病问题。而且女性喝蜂蜜能够起到美容养颜的功效。
      2020-05-15
    • 大闸蟹死了能不能吃了

      大闸蟹死了超过两个小时的话是不建议吃的,在常温的情况下会有细菌自身,死了较长还食用的话会导致腹部不适的问题。
      大闸蟹死亡一段时间后,细菌会开始大量滋生,也会生成尸胺或者组胺等成分,具有一定的毒性,为了健康着想,不建议继续食用了,不过大闸蟹死亡后如果低温冷冻保存,可以抑制细菌的生长,不会产生毒素,还能保存一段时间。虽然大闸蟹营养丰富,富含蛋白质、脂质、碳水化合物等营养成分,容易滋生细菌,但是大闸蟹刚刚死亡,细菌还没来得及大量滋生,这种大闸蟹是可以继续食用的,如果死亡时间过长就不可以食用了。
      冷冻室的温度很低,会抑制细菌的生长,因此冷冻死亡的螃蟹7天也不是问题,主要是要将水分都甩出来。通常有尿酸高的患者是不建议长期吃大闸蟹的,它会导致尿酸升高,导致痛风的问题出现。
      2020-05-15
    • 哺乳期可以吃山楂吗?

      哺乳期可以吃山楂。这个对于母乳的质量是没有影响,而且不会给孩子的喂养带来危害,因此山楂在哺乳期可以吃。
      哺乳期可以吃山楂。山楂中含有丰富的维生素C、胡萝卜素、苹果酸、钙、铁等物质,有利于提高乳汁质量,所以可以适量进食;山楂还具有健胃消食的作用,有利于增强产妇食欲,促进营养吸收;此外山楂还具有活血化瘀的功效,有利于产妇的子宫收缩以及恶露的顺利排出。但是因为山楂偏酸,中医上认为酸性收敛,所以有可能对乳汁的分泌会产生影响,所以建议适量进食。
      哺乳期尽量不要吃寒性的食物,例如螃蟹,柿子之类的,以免引发腹泻的情况。在喂养期间要注意控制好饮食,要均衡膳食,尽量不要偏食,防止出现营养不良的情况。要注意乳房部位的卫生情况,避免细菌滋生的问题,影响到孩子的喂养。
      2020-05-15
    • 吃奥利司他能喝酒吗

      吃奥利司他最好不要喝酒。
      奥利司他主要是用来治疗肥胖或者是体重超标的患者,避免出现高血压、高血脂、高血糖等疾病,在吃过奥利司他之后是不建议喝酒的,否则会出现药物中毒或者是药物无效的情况。药物的代谢主要是靠身体的酶系催化进行的,而酒精的氧也是靠p450酶系,但是它的能力是非常有限的,在饮酒之后会导致一些药物不能够排出体外,长期聚集在体内可能会发生中毒反应。另外酒精和大部分的药物都相克,服用药物之后喝酒可能会使患者出现呼吸困难,心脏骤停,昏厥甚至死亡,所以在吃过奥利司他之后最好不要喝酒。
      奥利司他在饭后一个小时服用最好,但是对于慢性吸收不良综合征或者是有胆汁淤积症,或者是对药物中的某些成分过敏的人都不能够服用。部分人群在服用该药物时可能会发生胃肠道方面的疾病,所以服用时一定要听从医生的建议。
      2020-05-15
    • 山药可以蒸着吃吗

      山药是可以蒸着吃,蒸着吃是不会破坏山药的营养物质,而且蒸着吃的口感也是很不错的。山药含有丰富的淀粉,对增强个人免疫力是有好处的。
      山药味甘性平,含有大量的维生素、淀粉、纤维素以及钙、铁、磷等吃法物质,适量食用具有一定补益中气以及除寒润肺等作用,经常被人们蒸着吃,蒸山药是生活中常见的吃法,所以山药是可以蒸着吃的。山药对于补中益气、消渴生津、健美养颜都是有着不错的功效的。
      山药的营养物质很高,但是也不建议天天食用。山药中含有一定量的纤维素,而人体暂时没有可以将山药完全消化代谢的分解酶,天天适量容易加重人体胃肠道负担,从而可能会导致腹泻、腹痛以及便溏等不适症状的产生,对人体健康造成威胁,所以一般是不建议天天食用山药。生活中要均衡膳食,尽量不要偏食挑食。
      2020-05-15
    • 西地那非和他达拉非哪个效果好

      西地那非和他达拉非两者属于勃起障碍的药物,两者的效果都是一样的,药效的话需要看患者的病情,体质而定。
      西地那非和他达拉非这两个药都是属于5-型磷酸二酯酶抑制剂,是治疗勃起功能障碍的常用药,其疗效的好坏跟药物的使用剂量以及作用的持续时间有关。西地那非其属于短效类制剂,其药物的半衰期大概只有几小时,而他达拉非属于长效类制剂,半衰期大概有十几小时,从这个角度上来说,他达拉非效果更加持久。当然,单次剂量的服用效果还要看药物的剂量,大剂量的西地那非的效果可能好于小剂量的他达拉非。
      西地那非可增强硝酸酯的降压作用。故服用任何剂型硝酸酯的患者,无论是规律服用或间断服用,均为禁忌症。性生活会给心脏病患者带来潜在的心脏风险。因此,勃起功能障碍的治疗药物,包括他达拉非在内,不应用于建议不宜进行性生活的心脏病患者。
      2020-05-15
    • 孕妇可以用甘油吗

      孕妇可以使用甘油。
      甘油是一种天然物质。孕妇可以用甘油涂抹在身上或手上,这样不仅可以保湿,还能去除妊娠纹。甘油对胎儿和孕妇是没有伤害的,是一种相对天然的物质。怀孕后,孕妇可以用甘油涂在肚子上,防止出现妊娠纹。此外,甘油还具有保湿作用,可以替代一般化妆品。不过纯甘油是不能够使用的,可以去药店或者超市买,对于孕妇来说最好是选择医药级的甘油,这种甘油含有的杂质和伤害物非常的少,对人体没有伤害。
      孕妇使用甘油注意事项:1、注意空气湿度,甘油的吸水性非常的强,如果气候特别干燥,空气湿度在50%以下的话,那么甘油无法吸收空气中的水分,就会吸收皮肤内的水分,导致皮肤越来越干,在这样的情况下最好不要使用甘油。2、孕妇最好不要食用纯甘油,最好是在药店或者是超市购买,这种甘油经过稀释不会对皮肤造成刺激性。
      2020-05-15
    • 心率变异性正常值

      心率变异性,指的是心跳次数随人体活动周期的一种变化差异,它也是具有正常范围的。在神经体液调节心血管系统的过程中,就可以通过心率变异性来进行反应,所以心率变异性能够预测一些心脏疾病,常见的就是猝死、心律不齐等。
      心脏是受到交感神经和迷走神经的共同支配的。如果交感神经处于兴奋的状态,那么心率会明显上升,如果迷走神经处于兴奋的状态,那么心率会明显下降。心率变异性可以对交感神经和迷走神经支配心脏的状态进行一个衡量,看状态是否平衡。一般来说心率变异性的正常值应当是141毫秒±39毫秒。如果心率变异性异常,那么可能导致心脏事件或者引起心律失常。
      存在心律失常时,一定要适当的限制活动。尤其是一些患者已经出现了心慌、头晕、呼吸困难等症状,一定要尽快卧床休息。等到病情缓解之后,再渐渐的增加活动量,千万不能够过早活动。
      2020-05-15
    • 山药土豆胡萝卜可以一起吃吗

      山药土豆胡萝卜是可以一起吃的。
      山药的营养价值非常的高,能够起到补中益气、强筋健脾的作用。土豆中含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质,营养结构也比较合理。胡萝卜含有丰富的叶酸,也含有丰富的维生素A,另外胡萝卜中的槲皮素、山奈酚,能够有效增加冠状动脉的血流量,起到一定的降血压的作用。三种食物没有相克的情况,所以是可以一起吃的。山药土豆胡萝卜一起吃的好处:健脾益胃助消化、滋肾益精、降低血糖、延年益寿等。
      不适宜吃山药的人群:便秘患者,山药中含有一定的淀粉,过量食用会造成大便干燥、胸腹胀满的现象,会加重便秘的严重程度。土豆的食用禁忌人群:1、对紫外线过敏、皮肤瘙痒,或者是眼部充血的人。2、糖尿病患者。3、脾胃虚寒者。4、对土豆过敏的人。胡萝卜没有什么不适宜的人群,吃的时候要注意适量,否则可能会出现营养过剩。
      2020-05-15