中医可以通过调整饮食、调整生活方式、服用药物等方式降低敏感度。
1、调整饮食
中医认为，敏感度过高可能与肝肾阴虚、气血亏虚等原因有关。建议患者适量食用百合、山药、枸杞子、红枣、牛肉等食物，可以起到滋阴补肾的作用，有助于降低敏感度。
2、调整生活方式
患者可以通过调整生活方式的方式降低敏感度，如适度进行体育运动，包括跑步、游泳、跳绳等，有助于增强体质、改善血液循环，从而增强机体的免疫力，进而降低敏感度。
3、服用药物
如果患者是由于肾阴虚引起的敏感度过高，可以在医生指导下服用六味地黄丸、知柏地黄丸等药物进行治疗，有助于滋阴补肾，从而降低敏感度。
除此之外，患者还可以通过中医理疗等方式降低敏感度。建议患者及时就医，明确具体病因后对症治疗，有助于改善不适症状。
