脑瘤一般没有办法预防遗传，但可以通过保持良好的生活习惯、避免接触有害物质、定期体检等方式降低发病概率。
1、保持良好的生活习惯
在日常生活中要保持良好的生活习惯，避免吸烟、喝酒，保证充足的睡眠，避免过度劳累，保持心情愉悦。还要注意饮食健康，多吃一些营养物质丰富的食物，比如苹果、牛奶等，少吃辛辣刺激油腻的食物。
2、避免接触有害物质
在平时要避免接触电离辐射，尽量少接触化学物品、射线等有害物质，能够在一定程度上预防脑瘤发生。
3、定期体检
家族中有患脑瘤的人群，需要定期体检，及时发现并治疗，能够有效预防脑瘤发生。
除此之外，还要保持健康的生活方式。如果身体出现不适症状，应及时到医院就诊治疗，以免延误病情。
