身体一会好一会不好，可能与不良的生活习惯、环境因素有关，也可能是由于精神压力大、神经衰弱、慢性疾病等原因所引起的。
1、不良的生活习惯
如果患者长期熬夜、过度劳累、精神压力过大等，可能会导致睡眠不足，从而引起身体乏力、精神萎靡等症状，表现为身体一会好一会不好的情况。建议患者需要及时调整不良的生活习惯，避免熬夜，劳逸结合，保持良好的心态，可以通过听音乐、适当运动等方式缓解压力。
2、环境因素
如果患者所处的环境过于寒冷或者过于炎热，或者是处于污染的环境中，可能会导致身体受到刺激，从而出现身体不适的症状，表现为身体一会好一会不好。建议患者可以适当增减衣物，或者是到温暖的环境中休息，同时还可以多喝水，补充身体所需的水分。
3、精神压力大
如果患者长期处于精神压力大的状态下，可能会导致大脑过度疲劳，从而引起头晕、乏力、心慌等症状，部分患者可能会表现为身体一会好一会不好的情况。建议患者可以适当进行慢跑、游泳等体育锻炼，有助于排解压力，保持良好的心态。必要时，患者也可以及时就医，在医生指导下通过心理疏导的方式进行治疗。
4、神经衰弱
神经衰弱主要是由于长期精神压力过大、精神紧张等因素引起的。患者一般会出现乏力、注意力不集中、失眠等症状，可能会表现为身体一会好一会不好的情况。建议患者可以在医生指导下使用盐酸舍曲林、盐酸帕罗西汀等药物进行治疗。同时，患者也可以在医生指导下通过心理疏导的方式进行治疗。
5、慢性疾病
如果患者本身存在慢性疾病，比如高血压、糖尿病等，就可能会导致身体的各个器官受到损伤，从而出现身体一会好一会不好的情况。建议患者及时就医，可以在医生指导下使用硝苯地平、盐酸二甲双胍等药物进行降压治疗，也可以遵医嘱使用格列齐特、格列美脲等药物进行降糖治疗。
在日常生活中，患者要注意保持规律的作息，保证充足的睡眠，避免熬夜。同时要避免吃辛辣油腻的食物，可以多吃一些富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，有利于补充机体所需要的营养物质;还可以适当进行体育锻炼，如慢跑、打太极拳等，有利于提高机体的免疫力。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
