子宫排湿气没有最快的方法，一般可以通过饮食调理、运动调理、物理治疗、药物治疗、中医治疗等方法来帮助患者排湿气。子宫排湿气的方法是因人而异的，建议在医生的指导下选择合适的方法。
1、饮食调理
患者可以多吃一些具有排湿作用的食物，比如红豆、薏米、莲子、茯苓、芡实等。避免吃辛辣、刺激、油腻的食物，以免加重体内的湿气。
2、运动调理
患者可以适当进行运动，比如跑步、跳绳、瑜伽等，可以促进体内血液循环，加快新陈代谢，有利于湿气的排出。
3、物理治疗
患者也可以通过红外线治疗、中药超声波治疗等物理治疗的方式来帮助患者排湿气，因为红外线可以起到舒筋通络、活血化瘀的作用，中药超声波可以通过渗透作用来帮助患者排出体内的湿气。
4、药物治疗
如果患者子宫内的湿气比较严重，也可以在医生的指导下服用清热祛湿颗粒、参苓白术散、人参健脾丸等药物进行治疗，这些药物具有健脾益气、清热祛湿、利水止泻的功效，可以有效改善患者子宫内湿气重的情况。
5、中医治疗
患者也可以在医生的指导下通过针灸、艾灸、按摩、拔罐等中医治疗的方式来帮助患者排湿气，可以起到舒筋通络、活血化瘀、祛湿散寒的作用。
建议患者在日常生活中要保持良好的生活习惯，避免熬夜，保持充足的睡眠，有利于病情的恢复。如果患者子宫内的湿气比较严重，建议及时到正规医院就医，遵医嘱进行治疗。
