15岁男孩身高158cm还能长高多少,需要根据骨骺线是否闭合进行判断。如果骨骺线没有完全闭合,则还有一定的生长空间;如果骨骺线已经完全闭合,则一般不能再继续长高。
通常情况下,男孩子的正常身高在160-173cm之间,而15岁的男孩子正处于青春期阶段,此时骨骼还处于发育状态,所以还会出现二次增长的情况。但如果骨骺线已经完全闭合,则说明骨骼的生长已经停止,这时再通过药物或者饮食的方式进行调理,可能也无法达到增高的效果。因此建议家长及时带孩子去医院完善相关检查,并咨询医生后,在医生指导下选择合适的方法来帮助孩子增高。
日常生活中,要注意合理膳食,可以适当吃富含优质蛋白的食物,比如鸡蛋、牛奶等,同时还可以多吃新鲜的水果和蔬菜,能够补充身体所需要的营养物质,有利于身体健康。另外还要注意多休息,保证足够的睡眠时间,避免熬夜。