抽筋，是指肌肉痉挛。出汗多手脚肌肉痉挛多考虑是受凉引起的，也可能是缺钙、低血糖、甲状腺功能亢进症、多发性末梢神经炎等原因导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、受凉
若是天气比较寒凉，患者长期不注意手脚部位的保暖，可能会影响局部血液循环，从而出现四肢发凉、肌肉痉挛等情况。建议患者注意自身保暖，适当增加衣物，也可以通过热敷的方式进行改善。
2、缺钙
若是患者长期挑食、偏食，可能会造成身体缺钙，会出现肌肉痉挛、酸痛等不适症状。建议患者多吃富含钙的食物，比如牛奶、排骨汤等，也可遵医嘱口服碳酸钙颗粒、葡萄糖酸钙口服液等药物进行改善。
3、低血糖
低血糖可能是由于长期节食、使用降糖药物、肝衰竭等原因导致血浆中葡萄糖水平下降，从而引起的一种临床综合征，患者可能会出现心悸、大汗、乏力等症状。同时，也可能会导致患者出现上述症状。建议患者可以适当进食含糖量高的食物，如糖果、巧克力等进行缓解。必要时，也可遵医嘱使用葡萄糖注射液等药物进行治疗。
4、甲状腺功能亢进症
如果患者长期食用含碘量过高的食物，可能会导致甲状腺激素分泌过多，从而诱发甲状腺功能亢进症。患者会出现心悸、手抖、消瘦等症状，还可能会伴随出汗多、肌肉痉挛等情况。建议患者可遵医嘱口服丙硫氧嘧啶片、甲巯咪唑片等药物进行改善，同时要注意合理膳食，避免吃含碘量过高的食物。
5、多发性末梢神经炎
由于自身免疫力比较低，可能会受到病毒感染，从而诱发多发性末梢神经炎，大部分患者会出现感觉障碍、运动障碍、皮肤发红等情况。患者可以遵医嘱服用营养神经类的药物进行治疗，比如维生素B1片、维生素B6片等，能够促进神经功能的恢复。
除此之外，建议患者及时就医治疗，以免延误病情。同时，患者还可以适当参加户外活动，如散步、骑自行车等，有助于增强抵抗力。
