通常情况下，可以通过手指的指间关节的大小来判断自己的手指尺寸。
指间关节是由近端指骨与远端指骨组成的，其大小与自身骨骼的尺寸有一定的关系。一般来说，指间关节的尺寸在自身两指并拢的宽度为自身拇指的宽度为标准。如果患者自身两指之间的宽度较大，则说明其手指尺寸较大，如果自身两指之间的宽度较小，则说明其手指尺寸较小。一般来说，患者可以通过手指的指间关节的大小来判断自身手指的尺寸。
需要注意的是，如果患者手指出现了尺寸偏大或者偏小的情况，可能是由于自身手指骨骼发育不良或者是由于自身手指外伤导致尺寸出现了偏差。建议患者及时就医诊治，以免延误病情。
