脂肪肝、血糖高的患者可以喝绿茶、普洱茶、苦丁茶、红茶以及乌龙茶等。这些茶叶中含有丰富的茶多酚和多种矿物质成分，在一定程度上能够起到辅助降脂的作用，并且不会导致病情加重。
1.绿茶：常见的有碧螺春茶、西湖龙井茶等，其中含有丰富的儿茶素以及黄酮类化合物等生物活性成分，适当饮用后能够促进体内血液循环，在一定程度上也能够达到辅助减肥的效果。
2.普洱茶：主要成分为水溶性物质，进入人体肠胃之后会形成饱腹感，从而抑制胃肠道对其他食物的吸收，对于患有脂肪肝、糖尿病的人群有一定的帮助作用。
3.苦丁茶：具有清热解毒的功效，在一定程度上还能够防止体内胆固醇堆积过多，所以脂肪肝、血糖高的患者也可以适量地喝茶来调理身体。
4.红茶：如祁红、滇红等，红茶中含有多元茶多酚，具有抗动脉粥样硬化、调节血脂、抗氧化等多种生理功能，因此适合脂肪肝、血糖高的患者饮用。
5.乌龙茶：如铁观音、肉桂等，其中含有丰富维生素B1、氨基酸以及钙元素等营养成分，适当饮用后能够补充身体所需要的营养物质，而且还有利于身体健康。
除此之外，还可以选择菊花茶、荷叶茶等进行改善，但是要避免过量摄入，以免刺激胃肠出现不适症状。若期间出现明显不适，还需及时就医诊治，以免延误病情。