硬一会不碰就软了可能是正常现象、频繁手淫、勃起功能障碍、前列腺炎、阴茎海绵体损伤等原因导致的。
1.正常现象：如果在性生活时过于兴奋或者紧张，可能会出现这种情况。一般属于正常的生理现象，不需要特殊治疗，在平时要保持良好的心态，并且避免过度劳累。
2.频繁手淫：如果患者经常用手刺激阴茎，会导致阴茎长期处于充血的状态，从而引起上述症状。建议患者及时戒掉手淫的习惯，并且要注意个人卫生，勤换洗内裤。
3.勃起功能障碍：勃起功能障碍是指阴茎持续不能达到和维持足够的勃起以完成满意的性交的情况，可能与心理因素有关，也有可能是年龄增长引起的。患病后容易导致阴茎无法勃起，所以会出现上述情况。可以遵医嘱服用枸橼酸西地那非片、他达拉非片等药物进行改善。
4.前列腺炎：前列腺炎是由细菌感染所导致的一种疾病，由于炎症刺激，可导致局部肿胀疼痛，从而影响到阴茎勃起，还会伴有尿频、尿急等症状。可以遵医嘱使用盐酸环丙沙星胶囊、阿莫西林克拉维酸钾片等药物进行抗感染治疗。
5.阴茎海绵体损伤：若患者存在外伤史，则可能导致阴茎海绵体受损，就会出现上述不适症状。此时需注意休息，避免剧烈运动，必要时还可采取手术修复的方式进行处理。
除此之外，还可能是因为肾虚、睾丸炎等因素造成的，建议应及时就医诊断。