水花是指水痘,孩子正在出水痘一般能吃鸡蛋、牛奶、瘦肉粥、水果、蔬菜等食物。
1、鸡蛋
水痘是由水痘-带状疱疹病毒感染引起的一种急性传染性疾病,会导致孩子出现发热、皮疹等症状。鸡蛋中含有丰富的蛋白质、卵磷脂、维生素A、维生素D、钙等营养成分,适当食用可以补充孩子身体所需的营养,有利于促进病情恢复。
2、牛奶
牛奶中含有丰富的蛋白质、维生素、钙、铁等营养成分,适当喝牛奶可以补充孩子身体所需的营养,有利于促进病情恢复。
3、瘦肉粥
瘦肉粥是由瘦肉和大米熬制而成,含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素等营养成分,适当食用可以补充孩子身体所需的营养,有利于促进病情恢复。
4、水果
孩子出水痘后可以适当吃一些富含维生素的水果,比如苹果、香蕉、猕猴桃等,可以补充身体所需的维生素,有利于促进病情恢复。
5、蔬菜
孩子出水痘后也可以适当吃一些富含膳食纤维的蔬菜,比如菠菜、油麦菜、西红柿等,可以补充身体所需的膳食纤维,也可以促进胃肠道蠕动,预防便秘。
在日常生活中,孩子要注意做好保暖措施,避免着凉,同时要注意休息,避免过度劳累。如果孩子出现不适症状,建议及时就医治疗。