来例假了可以刮大腿小腿吗

例假指的是月经，来月经了大腿水肿疼，多考虑是正常生理现象，但也不排除是外伤、下肢静脉曲张、腰椎间盘突出症、缺钙等原因导致的，需要根据具体原因进行针对性治疗。

1、正常生理现象

月经期间激素水平会出现升高的情况，从而导致水钠潴留，出现大腿水肿、疼痛等症状。一般不需要特殊治疗，属于正常的生理现象。建议患者可以通过局部热敷的方式，促进血液循环，改善不适症状。

2、外伤

如果在月经期间大腿受到外力撞击，可能会导致局部软组织损伤，从而出现大腿水肿、疼痛等症状。患者可以在24小时内进行冷敷，24小时后进行热敷，促进局部血液循环，缓解不适症状。

3、下肢静脉曲张

如果患者本身患有下肢静脉曲张，可能会导致下肢静脉回流受阻，从而出现下肢水肿、酸胀、疼痛等症状。患者可遵医嘱使用地奥司明片、塞来昔布胶囊等药物进行改善，也可以通过射频消融术进行治疗。

4、腰椎间盘突出症

如果患者本身患有腰椎间盘突出症，可能会导致腰椎间盘压迫到腿部神经，从而出现下肢水肿、疼痛等症状。患者可以在医生指导下使用双氯芬酸钠缓释片、布洛芬缓释胶囊等药物进行改善，也可以通过牵引治疗的方式进行治疗。

5、缺钙

如果患者平时摄入的营养元素不足，导致身体缺钙，就可能会导致大腿肌肉的兴奋性增高，从而出现大腿水肿、疼痛等症状。患者可以在日常生活中多吃一些含钙的食物，比如牛奶、鸡蛋、瘦肉等，也可以在医生的指导下服用碳酸钙D3片、葡萄糖酸钙口服液等药物进行治疗。

如果患者不适症状严重，建议及时去医院就医，以免延误病情。

例假指的是月经，来月经了一般是可以中医把脉的，但具体情况需要根据个人体质以及月经量等方面进行判断。

中医把脉是指通过把脉的方式了解自身是否存在病症，如果女性来月经时出现月经量少、月经推迟、闭经等情况，可能是存在宫寒、气血不足等现象。此时可以在医生的指导下通过把脉的方式进行判断，如果确诊为宫寒，可以遵医嘱服用艾附暖宫丸、乌鸡白凤丸等药物进行治疗。如果确诊为气血不足，可以遵医嘱服用补中益气丸、八珍颗粒等药物进行治疗，也可以通过多吃补气血的食物进行改善，比如桂圆、羊肉等。

除此之外，来月经时是否可以中医把脉，还需要根据个人体质以及月经量等方面进行判断。在月经期间，还要注意自身的饮食健康，多吃一些温热性的食物，少吃生冷寒凉的食物。同时还要注意腹部的保暖，避免出现受凉的情况，以免使月经出现不正常的现象。