每天想哭手抖可能是正常现象，也可能是由于精神压力大、焦虑症、抑郁症、甲状腺功能亢进症等原因所引起的。
1、正常现象
如果患者长时间处于情绪低落的状态，可能会导致大脑无法得到充分休息，就可能会出现每天想哭手抖的情况。建议患者适当进行户外运动，如游泳、爬山等，有助于排解压力，保持心情愉悦。
2、精神压力大
如果患者长时间处于精神压力大的状态下，可能会导致大脑过度疲劳，从而引起每天想哭手抖的情况。建议患者可以适当进行户外运动，如爬山、游泳等，有助于排解压力，保持心情愉悦。必要时，患者也可以及时就医，在医生指导下通过心理疏导的方式进行治疗。
3、焦虑症
焦虑症主要是由于遗传、个性、不良生活事件等因素引起的。患者一般会表现为紧张、不安、难以控制的忧虑等症状，部分患者可能会出现每天想哭手抖的情况。建议患者在医生指导下使用盐酸舍曲林、盐酸丁螺环酮等药物进行治疗。同时，患者也可以在医生指导下通过心理疏导的方式进行治疗。
4、抑郁症
抑郁症主要是由于心理因素、遗传因素等原因引起的。患者可能会出现情绪低落、兴趣减退、睡眠障碍等症状，部分患者可能会出现每天想哭手抖的情况。建议患者在医生指导下使用盐酸丙米嗪片、马来酸氟伏沙明片等药物进行治疗。同时，患者也可以在医生指导下通过认知行为疗法、精神分析疗法等方式进行心理治疗。
5、甲状腺功能亢进症
甲状腺功能亢进症主要是由于机体甲状腺素分泌过多引起的内分泌疾病。由于体内甲状腺素水平升高，患者会出现心悸、手抖、烦躁等症状，部分患者可能会出现每天想哭手抖的情况。建议患者可以在医生指导下使用甲巯咪唑片、丙硫氧嘧啶片等药物进行治疗。饮食上也可以适当进食富含蛋白质的食物，如牛奶、鸡蛋等。
如果症状持续存在且有加重趋势，建议患者及时就医，查明具体病因后进行对症治疗。