包皮过长一般可以进行脱敏训练，但效果因人而异。
包皮过长是指男性阴茎包皮完全覆盖阴茎头及尿道外口，可能是由于先天性发育不良、后天性因素等原因所引起的。对于包皮过长的患者，如果存在包茎的情况，通常不建议进行脱敏训练，因为此时患者的龟头无法完全外露，在进行性生活时可能会导致局部出现过度摩擦的情况，从而引起龟头发红、疼痛、肿胀等症状，严重时还可能会引起龟头炎。
但如果患者只是单纯的包皮过长，没有伴随其他不适症状，一般可以进行脱敏训练，能够降低龟头的敏感度，从而延长性生活的时间。但是患者需要长期坚持才能达到改善的效果。
另外，在日常生活中，建议患者需要注意保持生殖器的清洁卫生，每天勤换内裤以及清洗患处。同时还要注意饮食健康，多吃一些营养物质丰富的食物，少吃辛辣刺激油腻的食物。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
