脚背长小红点点多考虑是蚊虫叮咬引起的，也可能是湿疹、接触性皮炎、过敏性皮肤病、足癣等原因导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、蚊虫叮咬
若是处于炎热的夏季，身体受到蚊虫叮咬，皮肤受到蚊虫唾液刺激会出现红肿的情况，用手抓挠时会出现上述症状。建议避免去蚊虫多的地方，出门时注意防护。
2、湿疹
如果长期处于潮湿闷热环境，可能会诱发湿疹，大部分患者会出现丘疹、红斑等不适症状，还可能会伴随瘙痒、渗出等情况。患者可遵医嘱使用炉甘石洗剂、糠酸莫米松乳膏等药物进行改善，同时要注意局部清洁卫生，避免用手抓挠。
3、接触性皮炎
如果经常接触花粉灰尘，可能会诱发接触性皮炎，会出现局部红斑、丘疹、水疱等不适症状，随着病情发展，会出现糜烂、溃疡等情况。患者可遵医嘱使用莫匹罗星软膏、氧化锌软膏等药物进行改善，同时要避免接触已知过敏原。
4、过敏性皮肤病
如果经常接触花粉灰尘，可能会诱发过敏性皮肤病，从而出现皮肤瘙痒、红肿、丘疹等不适症状。患者可遵医嘱使用盐酸苯海拉明片、马来酸氯苯那敏片等药物进行改善，同时要避免接触已知过敏原。
5、足癣
如果长期不注意脚部卫生，可能会导致皮肤受到真菌入侵诱发足癣，大部分患者会出现皮肤增厚、脱屑等情况，也可能会伴随瘙痒、糜烂等现象。患者可遵医嘱使用盐酸特比萘芬乳膏、硝酸咪康唑乳膏等药物进行治疗，同时要注意脚部卫生，勤洗脚。
在日常生活中建议患者注意饮食清淡，可以多吃膳食纤维丰富的水果和蔬菜，如柚子、丝瓜、茄子等，保证睡眠，减少熬夜。同时，少吃辛辣刺激油腻的食物，如辣椒、炸鸡、烤鸭等。症状严重时建议及时就医治疗，以免延误病情。
