15岁女孩湿气重的症状,主要包括精神状态差、食欲不振、皮肤油腻、大便黏腻、头晕等,需要及时去除湿气。
1、精神状态差
如果体内的湿气比较重,可能会影响到正常的精神状态,容易出现精神萎靡的情况,还有可能会导致失眠。建议多卧床休息,也可以遵医嘱使用湿毒清胶囊、参苓白术散等药物进行治疗。
2、食欲不振
体内湿气重,可能会影响到正常的饮食,从而出现食欲不振的情况,甚至会伴有腹胀、腹痛等现象。可以吃清淡的食物进行改善,比如小米粥、玉米粥等,也可以遵医嘱使用健胃消食片、乳酸菌素片等药物进行治疗。
3、皮肤油腻
如果体内的湿气比较重,可能会影响到皮肤的代谢,从而出现皮肤油腻的情况,甚至会伴有长痤疮的现象。可以使用流动的清水进行冲洗,也可以遵医嘱使用维生素B6片、维生素B2片等药物进行治疗。
4、大便黏腻
湿气比较重的患者,由于湿气在体内聚积,影响脾胃功能,导致脾胃运化功能失调,从而出现大便黏腻的情况。建议患者可以在医生指导下使用参苓白术散、人参健脾丸等中成药进行调理。同时,也可以适当进食红豆、薏米等具有辅助祛湿作用的食物进行调理。
5、头晕
如果体内的湿气比较重,可能会影响到机体的血液循环,在一定程度上也有可能会出现头晕的情况。可以多卧床休息进行改善,也可以遵医嘱配合使用盐酸氟桂利嗪胶囊、藿香正气水等药物进行治疗。
日常生活中,患者还要注意平时的饮食健康,尽量吃清淡类的食物,也可以吃新鲜的水果和蔬菜,但是不建议吃生冷寒凉类的食物,也不建议吃辛辣刺激性的食物,否则会加重体内的湿气。