憋屎一般是指憋大便，憋大便可能是因为心理因素、环境因素、结肠炎等原因所导致的。
1、心理因素
如果患者长时间没有排便，会导致大便在肠道内堆积，从而产生心理方面的压力，就会出现憋大便的情况。这属于正常的生理现象，一般不需要特殊治疗，患者可以通过多喝水、多运动等方式，促进大便排出。
2、环境因素
如果患者长期处于比较干燥的环境当中，就会导致体内的水分大量流失，使粪便出现干燥的情况，从而出现憋大便的症状。患者可在日常生活中多喝些温开水，补充身体所需的水分，可有效改善症状。患者也可以在室内放置加湿器，改善空气湿度，也可以有效改善症状。
3、结肠炎
结肠炎是由于结肠部位存在炎症性病变所引起的，当结肠部位受到炎症刺激后，就会导致肠道蠕动减慢，使大便在肠道内堆积，从而出现憋大便的症状。患者可配合医生口服头孢克肟胶囊、阿莫西林胶囊等抗生素药物治疗，可抑制体内炎症，改善症状。必要时还可前往医院进行手术的方式将病变的肠道切除，从而达到治疗的效果。
除以上较为常见的原因外，也不能排除有其他原因的可能，比如肠梗阻等，患者不能自主明确病因时，应前往医院完善检查，对因治疗。
