风寒感冒一般5-7天可以自己好，但具体时间需要根据患者的身体素质、病情严重程度进行综合判断。
风寒感冒通常是由于身体受到寒冷空气刺激所引起的上呼吸道感染性疾病。如果患者的体质较好，并且只是出现了轻微的咳嗽、流鼻涕等症状，在经过积极治疗后可能在5天左右就会自愈。但如果患者的体质较差，并且出现的症状比较严重，则恢复的时间会相对较长一些，可能需要7天甚至更长时间才能自愈。建议患者可以在医生指导下使用生姜红糖水进行改善，也可以遵医嘱服用小柴胡颗粒、午时茶颗粒等药物进行治疗。
另外，在日常生活中，还要注意多休息，避免过度劳累以及熬夜。同时也要做好保暖措施，及时增添衣物，以免加重病情。
