海绵体长期过度充血可能是由于不良生活习惯、精神压力过大、频繁手淫、糖尿病、高血压等原因所引起的，患者需要根据不同的原因采取相应的治疗措施。
1、不良生活习惯
如果患者长期熬夜、精神压力过大等，可能会导致体内激素分泌紊乱，从而引起阴茎海绵体长期过度充血的情况。建议患者需要调整不良的生活习惯，避免熬夜，适当放松心情，可以通过户外散步、爬山等方式缓解压力。
2、精神压力过大
如果患者长期处于精神压力过大的状态下，可能会导致大脑皮层过度兴奋，从而引起阴茎海绵体长期过度充血的情况。建议患者可以适当进行体育锻炼，如游泳、爬山等，有助于排解压力，保持良好的心态。必要时，患者也可以及时就医，在医生指导下通过心理疏导的方式进行治疗。
3、频繁手淫
如果患者长期手淫，可能会导致阴茎海绵体长期充血，还会引起阳痿、早泄等症状。建议患者戒掉手淫的习惯，同时注意保持良好的生活习惯，避免熬夜，以免引起不适症状。
4、糖尿病
糖尿病主要是由于胰岛素分泌减少，或者胰岛素利用障碍等因素引起的。由于糖尿病患者血糖升高，导致阴茎动脉血管内皮细胞功能障碍，引起阴茎海绵体内皮细胞缺血缺氧，从而导致阴茎海绵体长期过度充血的情况。建议患者可以在医生指导下使用盐酸二甲双胍片、阿卡波糖片等药物进行治疗。同时，患者也可以遵医嘱通过注射胰岛素的方式进行治疗。
5、高血压
高血压主要是由于遗传、饮食习惯等因素引起的。由于血压升高，导致阴茎动脉血管内皮细胞功能障碍，引起阴茎海绵体内皮细胞缺血缺氧，从而导致阴茎海绵体长期过度充血的情况。建议患者可以在医生指导下使用硝苯地平、螺内酯等药物进行治疗。
在日常生活中，患者要注意保持规律的作息，保证充足的睡眠，避免熬夜。同时要避免吃辛辣油腻的食物，可以多吃一些富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，有利于补充机体所需要的营养物质;还可以适当进行体育锻炼，如慢跑、打太极拳等，有利于提高机体的免疫力。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
