中医辩证总有大便感多考虑是饮食不当引起的，也可能是脾胃虚弱、脾胃不和、胃肠功能紊乱、脾胃湿热等原因导致的，建议患者根据不同的原因选择不同的治疗。
1、饮食不当
若是吃了比较多的生冷、寒凉的食物，可能会使胃肠道受到刺激，从而出现大便次数增多、腹部疼痛等现象。建议患者改变不良的饮食结构，尽量吃温热的食物，比如小米粥、南瓜粥等。同时，患者也可以通过腹部顺时针按摩的方式进行缓解。
2、脾胃虚弱
脾胃虚弱是指脾气不足，运化功能减退，可能与劳累过度、久病体虚等因素有关，患者可能会出现食欲减退、大便稀溏、乏力等症状。建议患者可以在医生的指导下使用参苓白术散、香砂六君子丸等药物进行治疗，也要注意避免吃辛辣刺激和生冷的食物。
3、脾胃不和
脾胃不和主要是指气机阻滞、脾胃失健，可能与饮食不当、情志失调等因素有关，患者可能会出现腹部发胀、大便不调、胃痛等症状。建议患者可以在医生的指导下使用香砂六君子丸、附子理中丸等药物进行治疗，也可以通过针灸的方式来缓解症状。
4、胃肠功能紊乱
若是存在胃肠功能紊乱，会使胃肠道蠕动减慢，从而出现大便次数减少、大便干结等情况。患者可遵医嘱口服乳酸菌素片、枯草杆菌二联活菌颗粒等药物进行改善，同时要放松心情，避免精神压力过大。
5、脾胃湿热
如果经常暴饮暴食或长期熬夜，可能会导致体内湿热邪气侵入，诱发脾胃湿热，大部分患者会出现身体发热、口苦口干、大便黏腻等症状。患者可遵医嘱口服甘露消毒丸、葛根芩连片等药物进行改善，还要注意三餐规律，避免暴饮暴食。
除此之外，建议采取平衡膳食，食物选择应多样化，营养应合理，定时定量进餐。如果出现其他不适症状，建议立即就医进行治疗，避免耽误病情。
