诊刮一般是指诊断性刮宫，诊断性刮宫后通常需要一个月左右的时间才可以碰凉水，过早碰凉水可能会影响身体恢复。
诊断性刮宫一般是用于诊断子宫内膜是否存在病变的情况，主要是通过刮取子宫内膜和宫腔内容物进行病理检查。在诊断性刮宫后，子宫内膜会受到一定的损伤，如果过早碰凉水，可能会导致子宫内膜受到刺激，出现腹痛、腹胀等不适症状，不利于身体的恢复。通常情况下，患者需要一个月左右的时间，身体才可以完全恢复，此时可以适当碰凉水。
建议患者在进行完诊断性刮宫后要注意多休息，避免过度劳累，同时也要避免进行性生活，以免引起感染。另外，患者可以适当吃富含蛋白质的食物，比如牛奶、鸡蛋、瘦肉等，可以补充身体所需要的营养，有利于身体健康。如果在恢复期间出现不适症状，建议患者及时前往医院就诊治疗，以免延误病情。
