一般情况下，做什么运动可以让卵泡发育快一点这种说法不准确。卵泡发育情况与运动没有直接关系，建议患者可以通过饮食调理、药物治疗、生活调理、心理治疗、调整作息等方式辅助卵泡发育。
1、饮食调理
患者可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、芹菜等，有助于补充机体所需要的营养物质，有助于促进卵泡的生长发育。同时，患者还可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，有助于促进机体新陈代谢，也有助于促进卵泡的生长发育。
2、药物治疗
卵泡发育不良可能与内分泌失调有关，患者可以在医生指导下使用枸橼酸氯米芬片、来曲唑片等药物进行治疗，有助于促进卵泡的生长发育。
3、生活调理
患者还可以通过适当进行体育锻炼，如瑜伽、游泳等方式，有助于提高机体的免疫力，对促进卵泡的生长发育也具有积极的作用。
4、心理治疗
如果长期精神压力过大，可能会导致体内激素分泌紊乱，从而诱发卵泡发育不良。建议患者可以适当进行户外散步，有助于排解压力，保持良好的心态。必要时，患者也可以及时就医，在医生指导下通过心理疏导的方式进行治疗。
5、调整作息
患者还可以通过调整作息的方式进行改善，建议患者保持良好的作息习惯，避免熬夜，以免导致机体内分泌紊乱，从而影响卵泡的生长发育。
在日常生活中，患者要注意保持良好的心态，避免情绪过度紧张，以免影响到卵泡的正常生长发育。如果出现不适症状，建议患者及时就医，以免延误病情。
