白芸豆膳食纤维片的功效与作用，主要包括补充营养、促进消化、提高身体代谢、辅助改善便秘、辅助减肥等，平时可以适量食用。
1、补充营养
白芸豆膳食纤维片中含有丰富的维生素、矿物质、蛋白质、氨基酸等营养成分，适量食用可以为身体补充所需要的营养，对身体有一定的好处。
2、促进消化
白芸豆膳食纤维片中含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，也可以加速胃肠道内食物的消化与吸收，在一定程度上可以改善消化不良引起的不适现象。
3、提高身体代谢
白芸豆膳食纤维片中含有丰富的维生素C、维生素E等营养成分，适量食用可以为身体补充所需要的能量，也可以促进体内的新陈代谢，在一定程度上还可以达到美容养颜的效果。
4、辅助改善便秘
由于白芸豆膳食纤维片中含有大量的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，在一定程度上也可以达到润肠通便的效果，可以辅助改善便秘的症状。
5、辅助减肥
白芸豆膳食纤维片中的膳食纤维还可以增加饱腹感，进而减少对其他食物的摄入，有助于促进减肥。
但患者要注意的是，食物不能代替药物。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗，以免延误病情。
