脚踝积液一般可以通过制动休息、物理治疗、药物治疗、穿刺抽吸、手术治疗等方式好的快，建议患者根据自身情况选择合适的治疗方法。
1.制动休息：如果患者的病情比较轻微，并没有出现明显的不适症状，可以适当进行制动休息，避免过度劳累，以免加重病情。同时还要注意多卧床休息，避免做剧烈运动。
2.物理治疗：患者也可以及时到正规医院的骨科，通过超短波疗法、红外线疗法等方法来促进局部血液循环，在一定程度上能够缓解疼痛的症状。
3.药物治疗：如果积液的情况相对比较严重，可以在医生指导下使用塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片等非甾体类抗炎药进行治疗，能够起到止痛的作用。另外，患者还可以遵医嘱配合使用活血通络的中成药，比如舒筋活血片、活血止痛胶囊等，有利于疾病的恢复。
4.穿刺抽吸：对于病情严重的患者，则需要在无菌条件下进行穿刺抽吸，将液体抽出后加压包扎，从而达到消除积液的目的。
5.手术治疗：如果上述治疗方式效果不佳，且患者存在关节畸形等情况时，则可以通过切开引流术的方式进行治疗，有助于改善疾病。
日常生活中，患者要注意做好保暖措施，避免着凉，同时还需注意保持良好的心态，避免情绪激动，还需注意清淡饮食，避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、花椒等。若期间出现明显不适，还需及时就医诊治，以免延误病情。