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手上有个清肺穴,经常按摩,排除浊气提高免疫力

手上有个清肺穴,经常按摩,排除浊气,提高免疫力的说法并不准确,但可通过按摩天府穴、列缺穴、少商穴、大椎穴等穴位,辅助提高免疫力。

1、天府穴

天府穴位于胸部,在前正中线上,在第三胸椎棘突下,旁开1.5寸。天府穴具有疏风清热、宣肺宁嗽、清利头目等功效,临床上常用于辅助治疗咳嗽、气喘、胸闷、头痛、失眠、多梦等病症。患者可遵医嘱按摩天府穴,以辅助提高免疫力。

2、列缺穴

列缺穴位于前臂,在桡骨茎突上方,腕横纹上1.5寸,两手虎口自然交叉,一手食指按在另一手桡骨茎突上,指尖下凹陷中。列缺穴具有宣肺止咳、清热利咽、通经活络等功效,可用于改善咳嗽、咽喉肿痛、头痛、发热等病症。患者可遵医嘱按摩列缺穴,以辅助提高免疫力。

3、少商穴

少商穴位于大拇指内侧指甲根角侧上方0.1寸处,其具有清热利咽、开窍醒神等功效,可用于改善肺热咳嗽、咽喉肿痛、失眠等病症。患者可遵医嘱按摩少商穴,以辅助提高免疫力。

4、大椎穴

大椎穴位于第七颈椎棘突下凹陷中,后正中线上,在第七颈椎棘突下凹陷处。大椎穴具有解表清热、镇痉安神等功效,可用于改善感冒、发热、疟疾等病症。患者可遵医嘱按摩大椎穴,以辅助提高免疫力。

5、其他穴位

经常按摩上述穴位可以辅助提高免疫力,建议患者可以在医生指导下,通过按摩上述穴位来促进血液循环,从而辅助提高自身免疫力。此外,还可以按摩足三里穴、关元穴等穴位。

日常生活中,建议患者保持良好的生活习惯,避免过度劳累,注意劳逸结合。饮食上建议患者注意保持饮食清淡,避免摄入辛辣刺激性的食物,可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物,如鸡蛋、西红柿等,有助于补充机体所需营养,从而增强抵抗力。如果患者不适症状加重或是出现其他症状,建议患者及时前往正规医院就医

2023-09-15浏览
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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