37岁脱发是否正常，需要根据引起的原因进行判断。如果是精神压力大、营养不良等原因引起的，一般是正常的。如果是雄激素性秃发、毛囊炎等原因引起的，则是不正常的。
1、精神压力大
如果患者长时间处于压力过大的状态下，可能会导致头皮的血液循环不畅，从而出现头发脱落的症状。建议患者可以适当进行户外爬山、游泳等体育锻炼，有助于排解压力，保持心情愉悦。必要时，患者也可以及时就医，在医生指导下通过针灸、艾灸等方式进行辅助治疗。
2、营养不良
如果患者长期挑食、偏食，可能会导致体内的营养元素缺乏，从而引起营养不良的情况。患者可能会出现脱发、皮肤干燥等症状。建议患者可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如牛奶、玉米等。同时，患者也可以遵医嘱使用维生素C、维生素B等药物进行治疗。
3、雄激素性秃发
雄激素性秃发主要是由于遗传、精神压力过大等因素引起的脱发现象。一般会表现为头顶部毛发进行性减少以及变细等症状。建议患者可以在医生指导下使用酮康唑洗剂、米诺地尔溶液等涂抹头皮，改善脱发的情况。必要时，患者也可以通过毛囊移植的方式进行治疗。
4、毛囊炎
毛囊炎主要是由于细菌感染毛囊引起的炎症反应。患者一般会表现为局部皮肤红肿、疼痛等症状，部分患者可能会出现脱发的情况。建议患者可以在医生指导下使用莫匹罗星软膏、夫西地酸乳膏等涂抹患处进行治疗。
5、脂溢性皮炎
脂溢性皮炎主要是由于遗传、饮食习惯不佳等因素引起的皮肤慢性炎症性疾病。患者一般会表现为头皮屑增多、头皮瘙痒、脱发等症状。建议患者可以在医生指导下使用他克莫司软膏、吡美莫司乳膏等涂抹头皮进行治疗。
在日常生活中，建议患者注意饮食均衡，保证充足的睡眠时间，避免过度劳累。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。
