通常情况下，青春期男生适当禁欲比较好，但如果频繁禁欲，可能会对身体造成不良影响。
青春期的男生身体正在发育，体内的雄激素分泌会比较旺盛，而且会出现性冲动，在此期间适当禁欲，能够减少对身体的刺激，有利于身体的健康。另外，如果在此期间禁欲，还可以使精子的数量减少，从而减少性功能障碍或者是生殖系统感染等疾病的发生。但如果青春期男生禁欲过度，可能会导致身体的精力消耗过多，从而出现身体乏力、注意力不集中等现象，严重时还会影响到正常的学习。因此，青春期男生适当禁欲是比较好的，但禁欲并不代表不进行性生活，也需要有节制地进行。
青春期的男生在日常生活中要养成良好的生活习惯，多注意休息，保证充足的睡眠，避免熬夜，同时还要注意饮食健康，多吃一些营养物质丰富的食物，少吃辛辣刺激油腻的食物，如辣椒、炸鸡等。若出现不适症状，建议及时就医治疗。
