体寒一般不能吃冰淇淋。体寒的患者吃冰淇淋可能会导致病情加重，不利于身体健康，患者平时应避免吃生冷的食物，还应注意不可以长期待在寒冷的环境中。
体寒通常是指寒性体质，一般是由于先天体质差、长期吃生冷食物、长期处于寒冷环境中等原因所引起，患者会出现手足不温、畏寒怕冷、精神萎靡等症状。冰淇淋属于生冷的食物，吃了以后会导致体内的寒气增加，从而会导致病情加重，不利于身体恢复，所以体寒的患者一般不能吃冰淇淋。
患者在日常生活中可以适当吃一些温热性的食物，比如羊肉、韭菜、桂圆、生姜、大枣、桃子等，对促进身体恢复有帮助。体寒的患者平时还可以适当地吃一些含有蛋白质的食物，比如牛奶、鸡蛋、瘦肉等，也可以适当进行一些体育锻炼，比如慢跑、打羽毛球、练瑜伽等，能够促进体内的血液循环，增强新陈代谢，有利于缓解体寒的症状。
如果患者出现不适症状，可以在医生的指导下使用温中散寒的药物进行治疗，比如附子理中丸、小建中颗粒等。患者在服用药物期间应避免吃生冷、油腻、辛辣的食物，以免降低药物疗效，不利于身体的恢复。如果患者服用药物后出现不适症状，应及时前往医院的中医内科就诊。
