甲功正常甲状腺肿大可能是碘缺乏症、单纯性甲状腺肿、甲状腺炎、甲状腺功能亢进症、甲状腺功能减退症等原因导致的，预防方法有食盐加碘、适量运动、保持良好的生活习惯、避免接触放射线等。
1、碘缺乏症
碘缺乏症是指机体缺乏碘元素，导致甲状腺激素合成不足，从而引起的一系列代谢障碍性疾病。碘是人体合成甲状腺激素的主要原料，如果碘缺乏，就会导致甲状腺激素合成不足，反馈性引起垂体分泌过量的促甲状腺激素，促进甲状腺增生肥大，从而出现甲状腺肿大的情况。患者可遵医嘱口服碘化钾片、碘糖丸等药物进行预防。
2、单纯性甲状腺肿
单纯性甲状腺肿是指甲状腺功能正常的甲状腺肿大，主要是由于碘元素摄入不足、酶缺陷等原因所引起的。碘元素是合成甲状腺激素的主要原料，如果缺乏就会导致甲状腺激素合成不足，反馈性引起垂体分泌过量的促甲状腺激素，促进甲状腺增生肥大，从而出现甲状腺肿大的情况。患者可遵医嘱口服左甲状腺素钠片、甲状腺片等药物进行预防。
3、甲状腺炎
甲状腺炎是一类累及甲状腺的异质性疾病，多是由自身免疫、病毒感染、细菌或真菌感染、慢性硬化、放射损伤等原因所致。患者可表现为甲状腺肿大、疼痛等症状。患者可遵医嘱口服阿司匹林肠溶片、吲哚美辛胶囊等药物进行预防。
4、甲状腺功能亢进症
甲状腺功能亢进症是指甲状腺腺体本身产生甲状腺激素过多而引起的，可能是碘元素摄入过多或者垂体病变等原因导致的。由于甲状腺激素过多，会导致机体代谢活动加快，神经、循环、消化等系统兴奋性增高和代谢亢进，患者可能会出现心悸、出汗、体重减少等症状。患者可遵医嘱口服丙硫氧嘧啶片、甲巯咪唑片等药物进行预防。
5、甲状腺功能减退症
如果患者存在缺碘的情况，可能会导致甲状腺功能减退症，从而出现上述症状。患者可以在医生指导下使用左甲状腺素钠片等药物进行治疗。同时，在日常生活中患者可以适当进食富含碘元素的食物，如海带、紫菜等。
在日常生活中，建议患者注意休息，避免熬夜。同时可以适当进行运动，增强身体抵抗力，有利于疾病恢复。若出现其他不适症状，建议及时就医治疗。
