奥氮平一般指奥氮平片。通常情况下，不建议正常人在没有必要的情况下服用该药物来改善睡眠。
奥氮平片是一种抗精神病类的药物，在临床上主要用于治疗精神分裂症、双相情感障碍等疾病引起的失眠现象。如果只是偶尔出现入睡困难的情况，并不需要使用该药进行治疗，可以通过调整生活习惯的方式进行改善，比如保持规律的作息习惯或者睡前泡脚等方式，能够有效促进机体的新陈代谢，从而达到快速入睡的目的。
但是如果患者的病情比较严重，则需要在医生指导下使用该药物进行治疗，以免给身体带来不必要的伤害。但由于每个人的体质不同，所以用药后的反应也会有所差异。若期间出现其他不适症状，还需及时就医诊治，避免盲目自行用药。
另外，患者还要注意平时要养成良好的生活习惯，避免给自己太大的心理压力，以免加重失眠的症状。
