益母草可以和乌鸡、排骨、红枣、姜片、红糖等食物一起煲汤,比较好喝。
1、乌鸡
益母草具有活血调经、利尿消肿、清热解毒的功效,而乌鸡具有补气养血、滋阴清热的作用,和益母草一起煲汤可以起到补气养血、调经止痛的作用,比较适合月经不调、产后恶露不尽的女性。
2、排骨
排骨味甘咸、性平,归脾、胃、肾经,具有滋阴健脾、补肾壮阳、强筋壮骨的功效,和益母草一起煲汤可以补脾益胃、强筋壮骨,比较适合脾胃虚弱、肾虚腰痛的女性。
3、红枣
红枣味甘,性温,归脾、胃、心经,具有补中益气、养血安神的功效,和益母草一起煲汤可以改善脾胃虚弱引起的食欲不振、大便溏稀、乏力等症状。
4、姜片
姜片味辛,性微温,归肺、脾、胃经,具有解表散寒、温中止呕、化痰止咳的功效,和益母草一起煲汤可以改善恶露不尽引起的腹部疼痛、身体乏力等症状。
5、红糖
红糖味甘,性温,归脾、胃、肝经,具有补气养血、健脾暖胃、缓中止痛、活血化瘀的功效,和益母草一起煲汤可以改善产后腹痛、恶露不尽等症状。
另外,需要注意的是,食物不能代替药物,如果患者出现不适症状,应及时就医治疗。