备孕期可以适量吃蛋糕，但不建议过量食用。
蛋糕主要是由面粉、鸡蛋、奶油等食材制作而成，其中含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质等营养成分，备孕期间适量吃蛋糕，可以补充身体所需的营养，对身体有一定的好处。而且蛋糕中还含有一定的糖分，备孕期适量吃蛋糕，还可以缓解疲劳，改善精神不振的情况。因此，备孕期可以适量吃蛋糕。
但是不建议过量食用，因为蛋糕中的热量比较高，过量食用可能会导致脂肪堆积，引起肥胖的情况。而且蛋糕中的含糖量也比较高，过量食用还可能会导致血糖升高的情况。此外，对蛋糕过敏的人群也不建议食用，以免引起过敏反应。
在备孕期间夫妻双方要注意保持良好的生活习惯，避免吸烟喝酒，还要注意保持良好的心态，避免过度紧张。同时还要注意饮食健康，多吃一些营养物质丰富的食物，少吃辛辣刺激油腻的食物。如果出现了不适的症状，患者需要及时到医院就诊治疗。
